Lezione speciale

Giornata internazionale dello Yoga

Giornata Internazionale Yoga

Celebriamo insieme la giornata internazionale dello yoga e il solstizio d'estate con delle lezioni gratuite ed aperte a tutti! Le pratiche sono adatte ad esperti e principianti.

Ecco il programma:

8.00 - 8.30 Pranayama e Meditazione

8.35 - 9.05 Yin Yoga

9.10 - 9.40 Hatha Yoga 

Insegnante: Daniela Cerati

Come partecipare? Puoi partecipare liberamente a una, due, o tre lezioni... basta mandare la tua adesione tramite email entro sabato 20 giugno alle ore 18.00. Riceverai il link Zoom per accedere. Sei libera/o di invitare altri amici, basta che ogni partecipante mandi la propria adesione via email.

Registrati all'evento! danielacer@hotmail.com

Daniela 3470438969 www.maitriweb.it